C.A.F.

Le Cours

Excellent cours pour renforcer, modeler et tonifier tout le bas de votre corps

Le C.A.F. (Cuisses Abdos Fessiers) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale, les fessiers, ainsi que les jambes. Utilisation de petits matériels comme step, élastique et poids.

Spécificités
  • Amélioration de la force et endurance musculaire
  • Tonifier et renforcer vos jambes, fessiers et abdos

  • Travailler votre coordination

Séance d'essai gratuite

Galerie

Planning

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
18.00 - 19.00C.A.F.18.30 - 19.00
Alessia
Click on the class name to get additional info

Mercredi

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
18.00 - 19.00C.A.F.18.30 - 19.00
Alessia
Click on the class name to get additional info

Mercredi